大学図書館が最高すぎる、先延ばし癖のあるやつは籠っとけ

ここ最近、閉館間際まで大学の図書館にいて、帰ってからは飯食って酒飲んでASMR聞きながら寝るという黄金コンボをキメまくってる。

これ、いろんな人が既に言ってることだけど、大学の図書館は最高だ。特に俺みたいな先延ばし癖のあるADHD人間には最適な環境だと思う。

必ずしも何か課題をやってる訳じゃないんだけど、緊張感というか、真面目にやらないといけない感じの空気の中で、ヘッドホンを使って動画を見るという行為ができない。動画を見ない、これだけで無駄に使ってる時間がかなり減る訳じゃん。その分時間が生まれるじゃん。それと同じことで他の下らないサイトとかも見ないから時間がどんどん生まれる。

これは家から図書館に場所を移すだけで捻出できる時間だ。

そうは言っても簡単にさぼり癖は消えないから、他のコンテンツで時間をつぶしたりするけど、見られても困らないように英字のCNNとかBBC見てるので、少しは英語の勉強になるからよっぽどマシ。気が向いたら本読んだりもするし。

だいたい、ネットサーフィンってのはあまりに情報量が多いから、文字をまともに読んでなくて、形式的にタイトルを見てるだけ、そんなんじゃ脳が文章を処理できなくなってしまう。文字をまともに読むというのは大事だ。

話を元に戻そう。ADHDさらに、ADHDの場合、自宅はゴミや謎の書類などで「平坦な場所」が極端に少なく、あきらかに効率が悪い感じになってるイメージがある。俺の場合家族もその傾向があるので、１月なのにいまだに暖房器具を出してなかったり、リビングがゴミ屋敷状態になってるなどかなり環境が悪い。図書館はそういうことはないよね。ゴミをおいていったりとてもできない環境だから。一泊だけでホテルをぐちゃぐちゃにするようなADHDでもさすがに図書館を荒らすのは無理。

むしろ、図書館をホームグラウンドにして、自宅を寝る場所兼ゴミ捨て場と位置づけて、まともに管理することを完全に諦めちゃえば、掃除の負担が減って、なおかつ長い時間大学図書館に行かざるを得なくなり、効率が上がると思うのですが

いかかでしょう？

マジで何もしない人生を送ってきました

このブログを始めた理由は、今までの人生を建て直すのが目的

質にはこだわらず、かといって量にもこだわらず、適当な内容の記事を、ほどほどに更新していこうと思う

まず、今の俺の状態を書いていく

男性、21歳、現役合格したならば大学3年の代だが、二浪したので大学1年生をやってる。

ADHD由来の先延ばし癖と鬱傾向で、ここ数年間、文字通り何もせず過ごしてきた。

「何もしない」と言っても、何かをやり遂げることがなかったとかそういうレベルの高い健常者的な基準のお話ではなく、本当に何もしなかった。

勉強もしないし、本も読まないし。アニメや映画を見る気力もない。

ネットサーフィンとか動画を見るとか程度であって、たまにネットで見たミームを使うだけの、オタクですらない無気力陰キャをやってきた。

そんな生活を何年もつづきけてきたけれど、案外その生活は苦しくなかった。むしろ人と最小限関わればいい生活が心地よくもあった。

ADHDは脳内の危機感のアラートの音量が極めて低いか、あるいはミュートされている訳で、一般的に言われている「ニートは辛い」みたいな感覚は全くわからなかった。

かといって楽しいことがあったかと言うと、そうではなかった。毎日が夏休みでも、積極的にやりたいことなんてなかった。

「ニートは飽きる」みたいな説がネットでよく言われてるけど、俺の場合、そもそも飽きるコンテンツすらなく、最初から何もせず過ごしていた。

インターネットは広大で、しかも今の時代はそのインターネットの領域の拡がるペースが消費のペースを大きく上回るので、周遊しているだけで時間は潰せてしまった。だから、暇だなあとか思うこともなかった。

なんだかんだあって途中は省くけど、去年から英語と国語の配点が高い大学に入って、月12万円も奨学金を借りながら通ってる。

学校に行って環境を変えるのと、どうしても返さないといけないお金を作ることで就労意欲とか社会復帰意欲を出そうとか、そういう理由。

前期は少しずつ社会復帰できてきてると思うけど、無職期間のロスタイムみたいな感じで結構前期は休んでしまった。でも今期は結構うまくいってる、話す相手もできたし。

こうやって結構長い文章を書くくらいの集中力はでてきてる。こうやって文章を書くのを習慣化して、社会復帰の一助にしたい。社会復帰を実況するブログみたいな感じかな。

これだけ長い文章を書くと飽きてくるのでこんな感じで終わります。推敲するのもめんどくさいんで変な文章になってたらごめんなさい。読んでくれるとモチベーションのアップに繋がるので助かります。